piwo i

[...] utrzymać wagę Kalorie 2494.93 Dieta wygląda następująco i mniej więcej każdego dnia podobnie. W weekendy daję tylko czasem upust fantazji i zjem coś "złego" ^^ albo wypiję piwo zrzut: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/871649b617e0425bb2a5d5a8a40d98d1.png Celem jest jak w temacie utrata tkanki tłuszczowej ;) Trening który obecnie wprowadzam to 5x5 + 3razy [...]

[...] utrzymać wagę Kalorie 2494.93 Dieta wygląda następująco i mniej więcej każdego dnia podobnie. W weekendy daję tylko czasem upust fantazji i zjem coś "złego" ^^ albo wypiję piwo zrzut: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/871649b617e0425bb2a5d5a8a40d98d1.png Celem jest jak w temacie utrata tkanki tłuszczowej ;) Trening który obecnie wprowadzam to 5x5 + 3razy [...]

[...] 16.00 a zaczne pic pewnie kolo godziny 21... najlep[iej by bylo wgl nie zachorowac nie rbac antybiotyku i spokojnie se wypic, no ale coz jest jak jets i poprostu chce sie dowiedziec czy bardzo duzo zaskdozi tutaj wypicie alkoholu, czy moze lepiej bedzie np. piwo od wodki, co z tym esential forte jak dawkwoac .. chce wybra cjak najmniejsze zlo

Jakoś w czerwcu tego roku też miałem antybiotyk. Przepisano mi go na chyba 5 dni. Trzeciego dnia wypiłem dwa duże piwa, fakt, że to było w ogródku piwnym nad jeziorem i piwo mogło być dość rozcieńczone, ale zawsze coś. Następnego dnia nie brałem już tablety i popojutrze też nie. Wiem, może coś głupio zrobiłem, ale jakoś żyję i nie narzekam ;) Może [...]

Właśnie Lord, kolory to małe piwo tylko te logo z kółkami w tej samej seri (właśnie to sobie oglądam przez lupe i jest to elegancko wykonane)

[...] Grunt to cierpliwość ;) W weekend pozwalam sobie na lekką swobodę, zazwyczaj kebab wynagradza mi wszystko. Zdarza się również, że dziewczyna namówi mnie na pizze, jakieś piwo też wpadnie. Na początku uważałem też z przyprawami - praktycznie każde mieszanki mają cukier/tłuszcze. Teraz już robię wszystko mniej rygorystycznie tak żeby móc [...]

Chodzi mi o to żeby raz za czasu gdzieś z kumplami wyskoczyć na piwo+fast food i jak to zrobić żeby mnie z powrotem nie zalewało oczywiście chodzi mi na reversie i masie Zmieniony przez - SeBaLy w dniu 2015-10-24 19:50:16

[...] na masie??? Chciałbym trzymać się diety cały czas i raz za czasu typu raz na 2-4 tygodnie pozwolić sobie na taką małą wyżerkę typu domówka plus alko czy wyjść gdzieś na piwo ze znajomymi i fast food. O ile podczas wyjścia zapewne dużo nie zjem o tyle na domowej impresie bardziej mi chodzi jak nie przeginać bo uzbierać się kcal może bardzo [...]

[...] mnie jak sie ktos chwali ile to on nie wypije i ile kasy ostatnio w barze zostawił a drazni jak widze 16 pijanego w barze klocacego sie z barmanka zeby mu jeszcze jedno piwo sprzedalatakze zmuszanie kogos do picia w stylu"wypij chociaz za zdroie jak nie to spier.... bo po co tu przyszłes" dobry starszy kolega mi zawsze mowil ze do [...]

[...] TV i puszczali tam jakiś mecz z udziałem ich reprezentacji) - koszulki pitt bull na wypierdkach postury naszego Adasia Małysza (sorry za porównanie)... nawet zadymy nie było - byliśmy we czwórkę po prostu siedliśmy przed nimi zaczeliśmy pić piwo brechtając kiksy ich piłkarzy.. jakoś spokojniejsi się zrobili i tylko pod nosem coś tam mruczeli...

no i na piwo jest

[...] ,a moze smietnik?" mam kolege, MP w boksie, 2 x MP w kicku, puchar w boksie, puchar w kicku, 2 x MP w Shotokanie..itd, ostatnio bawi sie z nami w Estokade, ale jak tylko jest jakas zadyma to łapie co ma pod ręką: np. butelke (a ma taki zwyczaj, ze jak jest np. w pubie to nie pije piwa z kufla, tylko zawsze prosi o piwo w butelce...)

JESTEM ZROZPACZONA. KTOŚ Z MOJEJ RODZINY, BARDZI MI BLISKI OD OK.30 LAT PIJE. KIEDYŚ, GDY JESZCZE ZDROWIE POZWALAŁO BYŁ TO WSZELAKI ALKOHOL,A OBECNIE, NA SKRAJU ZDROWIA TEN KTOŚ PIJE TYKO PIWO. ALE SYTUACJA JEST I TAK POWAZNA. STWIERDZONO U TEJ OSOBY MARSKOŚC WĄTROBY, NIELECZONE NADCIŚNIENIE, PROBLEMY Z ŻOŁĄDKIEM, JELITAMI A DO TEGO TA OSOBA JEST [...]

Ja wydaje ok 250-350zl miesiecznie na samo jedzenie (wyzywwiam sie sam ok 25 dni na miesiac), podstawa diety to: platki, mleko, rodzynki, chleb, ryz, makaron, twarog, kefir, sez zolty, jajka, warzywa, ryby... no i piwo od czasu do czasu tylko jeszcze brakuje mi tutaj oliwy ;/ ale jakos sie nie moge przelamac i jej kupic, chyba w koncu bede musial

Dla mnie nejlepszy przed meczem jest piwo . Gram wtedy jak natchniony i to ja na serio wam mowie. sprobujcie :D P.S tylko nie pijcie go za duzo tak max 1-2 bo jezeli wypijecie wiecej to bedziecie sie czuli ociezali i wtedy ciezko sie biega. przetestowane i wyprobowane przeze mnie i kolegow . naprawde dziala :D pzdr

a mozecie mi powiedziec jak wygladaja francuskie jednoracz leza uginanie przedramion prostowanie przedramion sciskanie do bolu i dzien dobry ?? bede bardzo wdzieczny i postawie piwo:P

[...] pisać ale od pierwszej gimnazjum jaralem fajki. Nie pale od 1 stycznia poniewaz strasznie ciezko na treningach SW, razem palilem 4,5 roku mam nadzieje, ze juz do tego nie wroce. Tez w miare czesto wychodzilem w sobote z kolegami do jakiegos lokalu, na lawke i tez cos tam niekiedy wypilem. Bylem glupi, bo albo piwo albo silka. No to chyba tyle..

[...] mógł się zorientować dopiero po kilku miesiącach. Nie zawsze wybieranie najcięższych rozwiązań przynosi efekt. Trzeba mierzyć siły na zamiary. Chodzi o to, że jeśli to piwo, kebaby i inne pierdoły są zakorzenione w Twojej głowie od lat, to nie będzie Ci łatwo je odłożyć. Pierwszy miesiąc nie jest wcale najtrudniejszy. Najtrudniejszy jest [...]

[...] moczu nie jest zbyt szeroki. no chyba ze dlugo przytrzymam mocz to w tedy jest taki jak byl kiedys za malolata 8-) dodam jeszcze ze jak mialem te masakryczne objawy to piwo pomagalo w ch.j . wypijalem 2-3 piwa i uczucie splywania do penisa mijalo jak reka odjal. moglem normalnie sie wysikac i strumien byl szeroki. no dziwne to strasznie. [...]

[...] I co??? Po prostu odkąd zacząłem porządnie ćwiczyć z workiem, tarczą i makiwarą przeszła mi ochota na wszelkie zaczepki i próby szukania zadymy. Nawet przestałem pic piwo na mieście ( no, może jeden kufelek). Po prostu po 5 latach treningów zdałem sobie sprawę, czym stały sie moje łokcie, nogi czy moje ulubione teisho. Unikam sytuacji [...]